ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ wwwwww whtzResponsive
ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ ssssssss ContentId(7.3595728) whtzResponsive
ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ ssssssss ContentId(7.3601819) whtzResponsive
מתכון: כדורי אנרגיה פשוטים וטעימים
כדורי האנרגיה הטבעוניים יהפכו במהרה לנשנוש המועדף על בני הבית. אפילו אם אתם לא מתים על תמרים שלמים, כדאי לנסות אותם מחוזקים בצ'יה ושקדים
נלחמים בקורונה שישה מתכונים לחיזוק מערכת החיסון
משוט ג'ינג'ר, דרך קארי תאילנדי מחמם ועד פודינג צ'יה עמוס מזונות על – מנות בריאות וטעימות שאפשר וכדאי להכין בבית ויכולות לחזק את מערכת החיסון שלכם. ספוילר: אין כאן תרופה לקורונה
מתכון: רוטב עגבניות לפיצה
מתכון לרוטב עגבניות לפיצה פשוט וטעים שמתאים גם לפסטה. אפשר להכין אותו בגרסה הקלאסית, או להוסיף לו מרכיבים אחרים על פי העדפותיכם
לא יוצאים מהבית: מתכונים לארוחת סילבסטר טבעונית חגיגית
אפשר לחגוג את השנה האזרחית החדשה בבית מבלי לוותר על הטעם ועל מוסר, עם שישה מתכונים למנות טבעוניות שמתאימות לאירוח. בקיצור, ארוחת סילבסטר טבעונית וחלומית של השף ירון וידר מהצפרירים 1 בחיפה
מתכון: לביבות תפוחי אדמה טבעוניות קלאסיות (וללא גלוטן)
הגרסה הפשוטה, הטבעונית ונטולת הגלוטן ללביבות תפוחי האדמה המסורתיות של חנוכה בשילוב עם מטבל חלומי שממש לא תרצו לוותר עליו
מתכון: לביבות טבעוניות אפויות
הגרסה הטבעונית ללביבות בטטה וקישואים של השף ארז שבו ממסעדת "כרמא" בעין כרם
כך תכינו את הגרסה הטבעונית והמעולה ל"קוקו-פופס"
הגרסה הבריאה לקורנפלקס קוקו-פופס שילדים כל כך אוהבים – בגרנולה ביתית מכוסה קקאו, עשויה מרכיבים טבעיים בלבד וקלה מאוד להכנה
מפנקייק תרד ועד המבורגר עדשים: ארבעה מתכונים צמחוניים של ג'יימי אוליבר
פנקייק תרד, סלט תפוחי אדמה צלויים, פאי ירקות שורש כפרי והמבורגר עדשים – מתכונים צמחוניים ומצוינים מתוך התוכנית "ג'יימי מבשל צמחוני"
איך מכינים חלב שקדים בבית?
חלב שקדים הוא בין המתכונים הבסיסיים במטבח הטבעוני – הוא קל להכנה וטעים, עשיר בוויטמנים ובמינרלים והרבה יותר זול ובריא להכנה בבית, כשהוא טרי ואפשר לפקח על מה שנכנס לתוכו
מה מבשלים היום? מתכונים טבעוניים חגיגיים לראש השנה
מה אוכלים טבעונים בארוחת ראש השנה? מארוחה פרסית של השף הראל זכאים ועד עוגת דבש ללא דבש, מהמנה הראשונה ועד הקינוח - רק מתכונים טבעוניים חגיגיים
גספאצ׳ו עגבניות ים תיכוני
השילוב של העגבניות והסלקים נותן למרק טעם עמוק וצבע משגע כשיחד עם הפרי המיובש ועלי התבלין הטריים נוצר מרק אדמתי ועשבוני, קר ומרענן
טארט לימון טבעוני ומפורק לתפארת
הרי בפניכם הקינוח המושלם – לא מתוק מידי, לא מסובך מידי, מצטלם נהדר ומשלב גם קצפת אוורירית וגם פירורי עוגיות פריכים
מתכון חטיפי שומשום וצ'יה
מתכון של יוצרי העוגיות הטבעוניות "דני וגלית", שאת הדבש ניתן להחליף בסילאן שטעמו דומיננטי יותר
גלידת קוקוס טבעונית ומשגעת
ימי הקיץ הקשים עוד בעיצומם ואם עדיין לא הוצאתם את מכונת הגלידה מהבוידעם בשביל גלידת הקוקוס הבאה שמרגישה ממש כמו ג'לטו באיטליה, זה הזמן
מה מבשלים היום? 14 מתכונים טבעוניים עם קינואה
מקרקרים ועד תבשילים, בסלטים או בממולאים: 14 רעיונות לשימוש יעיל בקינואה ששוכבת לכם במזווה
לכבוד ל"ג בעומר: מתכוני תפוחי אדמה
סלט תפוחי אדמה, בייבי תפודים עם פטרוזיליה ומלח ים, פירה מדורה וגרטן מושחת במיוחד. ארבעה מתכוני תפוחי אדמה לכבוד ל"ג בעומר (אבל לא רק)
מתכון סלט עדשים רענן
מנה מרעננת לכל עונה של השנה, שמתאימה מאוד כתוספת אבל יכולה בהחלט גם לקחת תפקיד ראשי כמנה עיקרית
ספרינג רול ירקות שורש טבעוני
הגיע הזמן להתחיל להשתמש בדפי האורז שקניתם ולא ידעתם למה - הנה ספרינג רול פשוט וטעים
מתכון סינמון רול'ס טבעוניים
גרסה בריאה וחיה לסינמון רול'ס המושחתים, עשויה בננה נימוחה ועשירה בארומת וניל וקינמון היא ההוכחה שגם טבעונאים נהנים מפינוקים רכים ומתוקים, רק הצטיידו במייבש מזון
סלט מנגו תאנים ועלים ירוקים
סלט שהוא ארוחה מלאה - נסו אותו כארוחת צהריים בריאה, קלה ובה בעת מפנקת
טבעונאיות נהנות יותר מתכונים מעולים מעולם התזונה הטבעונאית (80/10/10)
יפעת מלאכי, יועצת ומלווה לתזונה בתהליכי ריפוי טבעי, מורה מוסמכת לתזונה חיה ושפית בגישת 80/10/10 מציעה מתכונים שינפצו את כל מה שחשבתם על טבעונאים (למשל: הם לא סגפנים)
שלושה מתכונים טבעוניים חגיגיים לראש השנה
השנה בברכת "קריעת רע גזר הדין" נאכל קרוסטיני של חלת חג קרועה וקרפצ'יו דלעת בתבלינים מהמזרח. שף זיו סנדלר במדור מיוחד משדרג את ברכת החג
ארוחת חג טבעונית למהדרין לכבוד ראש השנה
מהפתיח ועד הקינוח - ארוחת החג יכולה להיות שלמה וחגיגית גם כשהיא 100% טבעונית. השף נריה קלנטרוב מ"משק ברזילי" מוכיח כי אפשר גם אחרת, לא רק בחולין
שישה ממרחים טבעוניים של אורי שביט
תחום הממרחים הטבעוניים הוא עולם ומלואו ואת רובם אפשר להכין בקלות ובמהירות בבית. הנה שישה מצטיינים במיוחד של אורי שביט, מתוך הספר: "המטבח הטבעוני שלי"
מתכון גלידת קוקוס מנגו ביתית
גלידה טבעונית ביתית עם טעם טרופי מפתיע בזכות השילוב בין קוקוס, אננס ומנגו טרי